小孩维生素c吃多了有什么副作用 维生素c吃多了有什么副作用
2023-06-19 09:11:41
元宇宙网
现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容，比如小孩维生素c吃多了有什么副作用 维生素c吃多了有什么副作用，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！
1、维生素C使我们日常生活中比较熟悉的一种维生素，通常来说它的毒性是最小的。
(相关资料图)
2、它可以预防和治疗感冒且增强抵抗力。
3、但如果超过1克／次，大剂量的维生素C在增强机体免疫机制的同时，也为病毒的生长提供了养料，可谓得不偿失。
4、每日口服维生素C4克到12克，可使尿酸盐在尿道中沉淀形成结石。
5、每日口服维生素C超过1克可使皮肤发红、增加肠蠕动引起腹部绞痛、腹泻。
6、每日用量超过0．6克会出现尿频。
7、儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。
8、另外服用大剂量维生素C还可降低一些妇女的生育能力，并影响胎儿的发育，甚至导致先天性坏血病。
9、长期服用大剂量维生素C的人一旦停止服用，机体仍保持对维生素C的高分解率和高排泄率，以致在食物中维生素C含量足够的情况下会出现缺乏维生素C的症状。
相信通过维生素c吃多了有什么副作用这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
